La pressothérapie, également connue sous le nom de thérapie par drainage lymphatique ou massage de drainage lymphatique, aide à stimuler la circulation sanguine et lymphatique. Cette cure qui fait beaucoup parler d’elle, a-t-elle vraiment des bienfaits ? Y-a t-il des contre-indications pour la pressothérapie ?
1. Qu'est-ce que la pressothérapie?
D’abord, la pressothérapie est une thérapie médicale qui stimule le drainage lymphatique en exerçant une pression de l’air sur certaines parties spécifiques du corps. Cette technique se base sur des séries alternées de compressions et décompressions.
2. La pressothérapie: bienfaits
La pressothérapie comporte plusieurs bienfaits qui ont été prouvés par plusieurs instances médicales reconnues. Les effets bénéfiques essentiels sont :
2.1 Amélioration de la circulation sanguine
D’abord, si vous pratiquez la pressothérapie, vous constatez une nette amélioration du système circulatoire. Beaucoup de problèmes veineux comme les varices, les jambes fatiguées et les membres lourds seront considérablement résorbés grâce à la pressothérapie.
2.2 Perte de poids
Si vous songez à vous mettre en forme et à perdre du poids, la pressothérapie vous sera d’une grande utilité dans votre entreprise. Effectivement, la pressothérapie peut être combinée avec un régime d’alimentation et l’exercice, pour obtenir de meilleurs résultats en moins de temps.
2.3 Combattre la cellulite
La pressothérapie aide beaucoup à drainer les toxines, graisses et liquides qui causent la cellulite. Le mode d’emploi de la pressothérapie avec pression séquentielle, permet d’éradiquer les accumulations en graisse dans les tissus sous-cutanés.Ce mécanisme aide à augmenter le flux d’oxygène vers les tissus et la régénération de ceux-ci.
2.4 Renforcement de l’immunité
Effectivement, le traitement par pressothérapie est très bénéfique pour le système immunitaire. Il permet de renforcer vos défenses contre les maladies et les agents nocifs et pathogènes.
2.5 Contre l’hypertension
Vous souffrez de l’hypertension? La pressothérapie vous aide à baisser la tension artérielle grâce à la normalisation de la circulation sanguine et lymphatique.
2.6 Normalisation de la digestion
Certes, la pressothérapie permet de combattre les problèmes digestifs. Quand elle est appliquée sur l’abdomen, le transit intestinal s’en est stimulé. Ainsi, les problèmes de constipation sont sensiblement réduits.
2.7 Autres bienfaits pour la pressothérapie
La pressothérapie offre d’autres avantages que l’on peut lister comme suit :
- Réduire la fatigue musculaire
- Détendre les muscles
- Renforcer les tissus
- Tonifier les muscles et les articulations
- Prévenir la douleur et les crampes
- Réduire les spasmes musculaires
- Atténuer le stress
3. Qui peut bénéficier de la pressothérapie?
Le traitement basé sur la pressothérapie ne peut avoir d’incidences sur votre santé. Au contraire, cette technique peut bien contribuer pour améliorer votre condition et votre bien-être !
En effet, il peut être très utile pour les personnes souffrant de cellulite, de ballonnements, de varices, de problèmes circulatoires ou intestinaux, d’obésité, de jambes fatiguées ou/et lourdes, de rhumatismes ou de ménopause. Par ailleurs, la pressothérapie convient également à tous les âges.
4. La pressothérapie a-t-elle des contre-indications?
En ce qui concerne la pressothérapie, Il n’y a pratiquement pas de contre-indications.
Toutefois, il existe certains cas pour lesquels le traitement n’a pas à être prodigué. Vous ne devez pas recourir à la pressothérapie dans les cas suivants:
- Une maladie cardiaque
- Des infections dans les zones à traiter
- En cas de cancer
- Vous portez un stimulateur cardiaque
- Vous souffrez de thrombose veineuse profonde
- Femme enceinte au niveau des abdomens et du ventre. Le traitement serait très utile après l’accouchement et pendant la récupération post-partum
La pratique du sport n’est pas recommandée avant ou après avoir reçu la thérapie. Si vous avez des questions spécifiques, veuillez contacter votre médecin pour des conseils personnalisés.
5. Quand les résultats d’une cure à base de pressothérapie sont-ils visibles?
Généralement, les centres spécialisés en massothérapie proposent des séances de 30 minutes de nombres qui varient en fonction du besoin. Néanmoins, vous devriez effectuer plusieurs séances pour pouvoir constater des améliorations claires et nettes.
Toutefois, après la première séance, vous devriez ressentir la différence en termes d’élasticité, de flexibilité des tissus, et globalement de votre forme. N’hésitez pas à consulter un professionnel qui saura évaluer ensuite le nombre de séances dont vous avez besoin afin de tirer le maximum de profit de vos séances à domicile!
